kritika-kitani mohabbat hai-karan
مرحبا بك أيها الزائر في منتدى محبي المسلسل الهندي كيتاني سجين الحب و الممثلين كريتيكا كامرا و كاران كوندرا و نجوم بوليود
يسعدونا انضمامك الينا و مشاركتنا


منتدى عشاق كيتاني سجين الحب ,كريتيكا كامرا ,كاران كوندرا و ممثلي بوليود
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» المسلسل الهندي ماذا اسمي هذا الحب,,,متجدد
الثلاثاء مارس 24, 2015 5:44 am من طرف Nouran FathI

» دردشه رمضانيه
الإثنين يوليو 28, 2014 10:02 pm من طرف kitani mohabbat ha

» كاران كوندرا و كريتيكا كامرا في عمل جديد ؟؟؟
الثلاثاء يونيو 24, 2014 9:20 pm من طرف ملك

» تغير موعد (The Serial)
الثلاثاء يونيو 24, 2014 9:17 pm من طرف ملك

» كريتيكا وكرن يمكن تصالحوووووو
الثلاثاء يونيو 24, 2014 9:14 pm من طرف ملك

» التعريف بنفسي
الإثنين مايو 19, 2014 6:04 am من طرف saroonah-123

» حب سعود لهنادي يجعله مهووس بها
السبت يناير 04, 2014 12:51 am من طرف مملكة الصمت

» الرقصة التي قدمتها كريتيكا بزي شرطية في برنامج ZND
الخميس ديسمبر 19, 2013 7:24 pm من طرف ♥๑ ๑ღ•° kritika°•ღ๑ ๑♥

» كريتيكا كاران تصميم المقاااطع المؤليمة ..!!
الأربعاء سبتمبر 11, 2013 1:31 am من طرف امنيات مستحيله

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 55 بتاريخ الأربعاء يوليو 18, 2012 4:51 am
منتدى

شاطر | 
 

 عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية كثيرة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ARJUN
مدير المنتدى
مدير المنتدى
avatar

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 11900
تاريخ التسجيل : 06/07/2012
الموقع : kritika-kitani mohabbat hai-karan
المزاج : عالم الفن

مُساهمةموضوع: عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية كثيرة    الجمعة سبتمبر 14, 2012 4:11 pm

عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية كثيرة









في الحقيقة فان عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية يستعرضها الخبراء ويبحثون في الاسباب


التي جعلت من عصير التفاح الاخضر افضل شراب على الاطلاق من الناحية الصحية



أولا -عصير التفاح الاخضر يساعد على حرق الدهون




يساعدعصير التفاح الاخضر على تسريع عملية الايض لان تأثيره المضاد يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل اكثر فعالية

فقد اكتشفت دراسة امريكية جديدة اجريت على رجال بدناء ان شرب عصير






ثلاث مرات يوميا يحرق 600 سعر حراري إضافي يوميا كذلك وجد الاشخاص الذين يتناولون العصير ان الطاقة لديهم تزيد بشكل كبير

وعلاوة على ذلك ، يخفض عصير التفاح الاخضر مستوى السكر في الدم الذي يعتبر مسؤولا

عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم ، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض ايضا مستوى الشحوم المخزونة في الجسم







ثانيا -عصير التفاح الاخضر يحمي القلب من الامراض

أظهرت الدراسات انه يخفض مستوى الكولسترول في الدم لأن تأثيراته المضادة للأكسدة

تمنع تأكسد الكولسترول الضار ( ال دي ال) في الشرايين

ويعتبر تشكل جلطات الدم غير الطبيعي السبب الرئيسي في النوبات القلبية والجلطات الدماغية




وقد أظهر عصير التفاح الاخضر انه يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية










وان له نفس فعالية الاسبرين في هذا المجال

يجب ملاحظة ان الاسبرين له تأثيرات مضادة للتجلط تختلف عن عصير التفاح الاخضر




ولذا فإذا كنت تتناول جرعات صغيرة من الاسبرين للوقاية من النوبات القلبية او الجلطة الدماغية

فانه ينبغي عليك الاستمرار في ذلك حتى لو كنت تشرب عصير التفاح الاخضر ايضا







كذلك اثبتت الدراسات انه يزيد مستويات الكولسترول النافع اتش دي ال الذي

يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين



ثالثا - يساعد في تخفيض ضغط الدم يعود سبب ارتفاع ضغط الدم الى انزيم تفرزه

الكلية ويسمى ( ايه سي اي ) وتعمل الادوية المخفضة للضغط على

منع افراز الانزيم ، ولذا فإن ضغط الدم يمكن تخفيضه من خلال تعطيل عمل الانزيم



اما بالنسبة لعصير التفاح الاخضر فهو معطل طبيعي للإنزيم وقد إظهرت دراسات عديدة

ان ضغط الدم انخفض في الحيوان والانسان بعد اعطائهما مستحضرات من عصيرات التفاح الاخضر





رابعا -يحمي من الاصابة بمرض السكري

حين يستهلك الجسم النشا ، فإنه يحتاج الى انزيم يسمى « amylase»

لتحليله الى سكريات بسيطة يمكن امتصاصها في مجرى الدم .




وتقوم
polyphenols
الموجودة في التفاح الاخضر بمنع انزيم
amylas



ولذا فانه يساعد خفض مستويات السكر في الدم

ان المستويات العالية للسكر والانسولين في الدم يعرض الناس للاصابة بمرض السكري







فقد اظهرت احدى الدراسات ان كوبا واحدا من العصير التفاح االاخضر يوميا خفض مستوى



amylas
نشاط انزيم بنسبة 87 بالمئة




خامسا -يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي

نظرا لان التفاح الاخضر يقتل البكتيريا فان شربه مع الوجبات يمكن ان يخفض خطر الاصابة

بالتسمم الغذائى البكتيري ، كذلك يمنع شربه نمو البكتيريا في الامعاء ويساعد

على نمو البكتيريا النافعة في الامعاء




سادسا -يمنع رائحة الفم






ان تناول عصير التفاح الاخضر الذي يعتبر عاملا طبيعيا مضادا للبكتيريا مع الوجبات يمكن

ان يساعد على قتل البكتيريا الموجودة في الفم والتي تسبب


نخر الاسنان ورائحة الفم الكريهه ..



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://kritika-kmh-karan.new-forum.net/
loulou ali
أفضل مصمم
أفضل مصمم
avatar

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 4951
تاريخ التسجيل : 01/08/2012
العمر : 22
المزاج : (*أروهي الحلوة *)

مُساهمةموضوع: رد: عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية كثيرة    الجمعة سبتمبر 14, 2012 4:44 pm

يسلموووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
kritikaran<3
عضو نشيط
عضو نشيط


الجنس : انثى
عدد المساهمات : 7434
تاريخ التسجيل : 13/07/2011
العمر : 22
الموقع : kritika-kmh-karan
المزاج : حب و مرح

مُساهمةموضوع: رد: عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية كثيرة    السبت سبتمبر 15, 2012 12:49 am


مشكور أرجون
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://kritika-kmh-karan.new-forum.net
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية كثيرة    السبت سبتمبر 15, 2012 12:50 am

يسلموو ارجون
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ARJUN
مدير المنتدى
مدير المنتدى
avatar

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 11900
تاريخ التسجيل : 06/07/2012
الموقع : kritika-kitani mohabbat hai-karan
المزاج : عالم الفن

مُساهمةموضوع: رد: عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية كثيرة    الخميس سبتمبر 27, 2012 2:24 pm

شكرا للتواجد والمرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://kritika-kmh-karan.new-forum.net/
 
عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية كثيرة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
kritika-kitani mohabbat hai-karan :: قسم طبخ-
انتقل الى: