kritika-kitani mohabbat hai-karan
مرحبا بك أيها الزائر في منتدى محبي المسلسل الهندي كيتاني سجين الحب و الممثلين كريتيكا كامرا و كاران كوندرا و نجوم بوليود
يسعدونا انضمامك الينا و مشاركتنا


منتدى عشاق كيتاني سجين الحب ,كريتيكا كامرا ,كاران كوندرا و ممثلي بوليود
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» المسلسل الهندي ماذا اسمي هذا الحب,,,متجدد
الثلاثاء مارس 24, 2015 5:44 am من طرف Nouran FathI

» دردشه رمضانيه
الإثنين يوليو 28, 2014 10:02 pm من طرف kitani mohabbat ha

» كاران كوندرا و كريتيكا كامرا في عمل جديد ؟؟؟
الثلاثاء يونيو 24, 2014 9:20 pm من طرف ملك

» تغير موعد (The Serial)
الثلاثاء يونيو 24, 2014 9:17 pm من طرف ملك

» كريتيكا وكرن يمكن تصالحوووووو
الثلاثاء يونيو 24, 2014 9:14 pm من طرف ملك

» التعريف بنفسي
الإثنين مايو 19, 2014 6:04 am من طرف saroonah-123

» حب سعود لهنادي يجعله مهووس بها
السبت يناير 04, 2014 12:51 am من طرف مملكة الصمت

» الرقصة التي قدمتها كريتيكا بزي شرطية في برنامج ZND
الخميس ديسمبر 19, 2013 7:24 pm من طرف ♥๑ ๑ღ•° kritika°•ღ๑ ๑♥

» كريتيكا كاران تصميم المقاااطع المؤليمة ..!!
الأربعاء سبتمبر 11, 2013 1:31 am من طرف امنيات مستحيله

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 55 بتاريخ الأربعاء يوليو 18, 2012 4:51 am
منتدى

شاطر | 
 

 البيض والدجاج من أجل ذاكرة قوية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ARJUN
مدير المنتدى
مدير المنتدى
avatar

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 11900
تاريخ التسجيل : 06/07/2012
الموقع : kritika-kitani mohabbat hai-karan
المزاج : عالم الفن

مُساهمةموضوع: البيض والدجاج من أجل ذاكرة قوية   الجمعة سبتمبر 14, 2012 4:15 pm













كشفت الأبحاث الطبية الحديثة النقاب عن أن الانتظام فى تناول البيض والدجاج، يعمل على تقوية الذاكرة والحيلولة دون شيخوخة خلايا المخ، وتعد هذه الدراسة الأولى من نوعها التى تشير إلى احتواء البيض والدجاج على عناصر غذائية، خاصة عنصر "الكولاين"، الذى من شأنه حماية المخ من آلية الشيخوخة.

وأوضح الباحثون أن العناصر الغذائية الغنية مثل فيتامين "ب" المتواجدة فى كل من الدجاج والبيض وأسماك البحار، بالإضافة إلى بعض الخضراوات واللوبيا، وكلها أطعمة تعمل على احتفاظ خلايا المخ بكفاءتها وشبابها.

وتعزز نتائج الدراسة ما كانت قد توصلت إليه بعض الأبحاث الطبية السابقة من أن إتباع نظام غذائى متوازن غنى بالفيتامينات والبروتينات يعمل على الاحتفاظ بحيوية وشباب معظم خلايا الجسم والمخ.

كانت الأبحاث الطبية السابقة قد وجدت أن النظام الغذائى لدول البحر المتوسط الغنى بالأسماك والخضراوات، وزيت الزيتون لديه الكثير من الخواص الطبية لحماية الإنسان من التعرض للعديد من الأمراض والشيخوخة المبكرة.

وقد أجريت الأبحاث الطبية على ما يقرب من 400.1 ألف شخص تراوحت أعمارهم ما بين 36 إلى 83 عاما، حيث قاموا بالإجابة على استبيان عن عاداتهم الغذائية، ونمط حياتهم اليومية خلال الفترة من عام 1991 وحتى 1995 ومرة أخرى من عام 1998 وحتى 2001، ليتم خلال هذه الفترة قياس مستوى وكفاءة الذاكرة، مع أخذ صور بالأشعة المقطعية للمخ.

وأشارت المتابعة إلى أن الرجال والسيدات الذين دأبوا على تناول الدجاج والبيض الغنى بعنصر "الكولاين"، قد تمتعوا بمستوى وكفاءة ذاكرة أفضل من الأشخاص الذين لم يتناولوا هذه العناصر بمعدلات كافية.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://kritika-kmh-karan.new-forum.net/
ميريام بنت الجزائر
شاعر المنتدى
شاعر المنتدى
avatar

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 3537
تاريخ التسجيل : 27/07/2012
العمر : 29
الموقع : http://ask.fm/myryam6
المزاج : ممممممم رايق

مُساهمةموضوع: رد: البيض والدجاج من أجل ذاكرة قوية   الجمعة سبتمبر 14, 2012 4:35 pm

ايه صح كلامك

مشكور ع الموضوع القيم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://kritika-kmh-karan.new-forum.net
loulou ali
أفضل مصمم
أفضل مصمم
avatar

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 4951
تاريخ التسجيل : 01/08/2012
العمر : 22
المزاج : (*أروهي الحلوة *)

مُساهمةموضوع: رد: البيض والدجاج من أجل ذاكرة قوية   الجمعة سبتمبر 14, 2012 4:45 pm

معلومات مفييدة
ويستمر تميزك..
يسلموووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: البيض والدجاج من أجل ذاكرة قوية   الجمعة سبتمبر 14, 2012 5:01 pm

يستمر التميز
يسلمووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
kritikaran<3
عضو نشيط
عضو نشيط


الجنس : انثى
عدد المساهمات : 7434
تاريخ التسجيل : 13/07/2011
العمر : 22
الموقع : kritika-kmh-karan
المزاج : حب و مرح

مُساهمةموضوع: رد: البيض والدجاج من أجل ذاكرة قوية   السبت سبتمبر 15, 2012 12:53 am

معلومات مهمة و مفيدة
مشكور عزيزي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://kritika-kmh-karan.new-forum.net
meso
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1519
تاريخ التسجيل : 29/08/2012
العمر : 27
المزاج : cool

مُساهمةموضوع: رد: البيض والدجاج من أجل ذاكرة قوية   السبت سبتمبر 15, 2012 4:04 am

معلومات مفيدة
يسلموو أرجون
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ARJUN
مدير المنتدى
مدير المنتدى
avatar

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 11900
تاريخ التسجيل : 06/07/2012
الموقع : kritika-kitani mohabbat hai-karan
المزاج : عالم الفن

مُساهمةموضوع: رد: البيض والدجاج من أجل ذاكرة قوية   الخميس سبتمبر 27, 2012 2:25 pm

شكرا للتواجد والمرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://kritika-kmh-karan.new-forum.net/
نسرين
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1748
تاريخ التسجيل : 29/06/2012
العمر : 27
الموقع : كريتيكا +كاران
المزاج : verry good

مُساهمةموضوع: رد: البيض والدجاج من أجل ذاكرة قوية   الأحد نوفمبر 04, 2012 1:41 am

معلومات مفيدة مشكور أرجون
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ARJUN
مدير المنتدى
مدير المنتدى
avatar

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 11900
تاريخ التسجيل : 06/07/2012
الموقع : kritika-kitani mohabbat hai-karan
المزاج : عالم الفن

مُساهمةموضوع: رد: البيض والدجاج من أجل ذاكرة قوية   الأحد نوفمبر 04, 2012 1:48 am

شكرا للتواجد والمرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://kritika-kmh-karan.new-forum.net/
شوشو القاضي
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 655
تاريخ التسجيل : 29/07/2012
العمر : 27
المزاج : زفت

مُساهمةموضوع: رد: البيض والدجاج من أجل ذاكرة قوية   الأحد نوفمبر 04, 2012 2:48 am

شكرا ارجون علي المعلومات المفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ARJUN
مدير المنتدى
مدير المنتدى
avatar

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 11900
تاريخ التسجيل : 06/07/2012
الموقع : kritika-kitani mohabbat hai-karan
المزاج : عالم الفن

مُساهمةموضوع: رد: البيض والدجاج من أجل ذاكرة قوية   الإثنين نوفمبر 05, 2012 2:32 am

شكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://kritika-kmh-karan.new-forum.net/
 
البيض والدجاج من أجل ذاكرة قوية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
kritika-kitani mohabbat hai-karan :: قسم طبخ-
انتقل الى: